CFSC Level 1 + Level 2 Certification Seminars

Certifikát CFSC vychází z tréninkového systému světoznámého trenéra Mike Boyle a poskytuje trenérům osvědčený systém pro zlepšení života a výkonnosti jejich klientů.

Jak efektivně komunikovat s klienty?

Jak vytvořit programy, které jsou škálovatelné pro širokou škálu klientů s ohledem na jejich zkušenosti, zranění a cíle?

Jak můžeme programování zjednodušit, abychom nevyhořeli?

Pokud na tyto otázky chcete znát odpovědi, CFSC je tu od toho, aby vám je pomohlo odpovědět.

Připojte se k síti více než 15 000 trenérů ve více než 20 zemích, kteří prošli programem CFSC.

Více o CFSC: https://www.certifiedfsc.com/

CFSC klade důraz na základní dovednosti kondičních trenérů! Jak správně předvádět cviky a upravovat tréninkové programy v reálném čase je to, co odlišuje skvělé trenéry v oboru. Tyto dovednosti se mezi mnoha současnými modely certifikací v oblasti posilování a kondiční přípravy ztrácejí. Tápeš jako začínající kondiční trenér v základech a chtěl bys mít v hlavě systém o který se můžeš opřít nebo se od něj odrazit k dalším pokročilejším systémům a metodám? Tento prodloužený víkend je právě pro tebe!

14.3. – Level 1 kurz

V prvním kurzu, který bude probíhat v pátek a je zároveň prerekvizitou pro level 2 se budeme zabývat základními tématy jako jsou:

• „Start with Why“
• Regrese a progrese
• Program Design
• Group Coaching and Cueing
• Mobility Drills
• Motor Control
• Active Warm Up
• Ladder Drills
• Medball Drills
• Plyometrics
• Strength Training
• Conditioning

15. – 16.3. – Level 2 kurz

V navazujících dvou dnech a po absolvování prvního dne se bude kurz zabývat tématy:

• Acceleration/Sprint Instruction Drills
• Agility/Change Of Direction Skills
• Medicine Ball Drills
• Plyometrics – Jump/Hop/Bound
• Power and Strength Training
• Conditioning

Pro více informací, jak vypadá celý proces CFSC certifikace klikněte na tento odkaz: https://www.certifiedfsc.com/process/

OMEZENÁ KAPACITA!

Seminář bude veden kompletně v anglickém jazyce!

Pro případné doplňující informace nebo dotazy pište na info@strangetraining.cz