Slunce v duši, tělo v cajku

Zvednout víc, cítit se líp, zahnat bolest, prodloužit mládí. To je, oč tu běží.

Ukážeme ti, jak spojit silový trénink s fyzioterapií, výživou a regenerací. Nabízíme individuální i skupinové lekce na míru. Ať jsi začátečník nebo profík, pomůžeme ti posunout se dál.

Silový trénink

Zvedni to! A hlavně: Zvedej to správně. Ukážeme ti cesty, jak být silnější, efektivnější a odolnější vůči zranění, ať už jsi v kanclu, nebo na hřišti. Připrav se na trénink, který má hlavu a patu, a který ti skutečně změní tělo i hru.

Fyzioterapie

Stop bolení a zbytečným limitům. Naši fyzioterapeuti ti pomůžou zahnat ty otravné bolesti, které tě brzdí v tréninku a v životě. Nečekej jen masáž, čekej řešení – od diagnostiky až po konkrétní cviky pro návrat do akce.

Výživové poradenství

Jídlo je tvá super-power, ne nepřítel. Už žádné zmatky. Sestavíme ti plán šitý na míru tvým cílům, ať už chceš nabrat svaly, shodit nebo mít víc energie na všechno.

Sportovní testování

Chceš se zlepšit? Musíš vědět, kde jsi! Speciální testování odhalí tvé slabiny, silné stránky a přesně určí, kam směřovat trénink. Žádné hádání, jen tvrdá data, díky kterým se posuneš rychleji a efektivněji.

Skupinové lekce

Síla je i v partě! Přijď se namotivovat a pořádně makat ve skvělé atmosféře a s lidmi naladěnými na stejnou vlnu. Jsou to lekce, které baví, ale zároveň mají hluboký smysl a vycházejí z moderní fyzioterapie a tréninku.

Masáže

Restart pro tvé tělo. Regenerace je klíč, tak nenech nic náhodě. Uvolni svaly po tvrdém tréninku, zmírni napětí a dopřej si chvíli klidu. Rychlejší regenerace znamená silnější výkon hned další den.

Ideální koktejl, když chceš tělo jako dělo

Smíchej špičkový silový trénink, fyzioterapii, výživové poradenství a regeneraci. Do toho všeho přidej správně zvolené skupinové lekce! Navíc unikátní zázemí a fakt skvělý tým.

Pro profíky i lidi z kanceláří


Nejčastěji se věnujeme profesionálním i amatérským sportovcům, olympionikům, lidem trpících kanceláří, stejně tak ale malým dětem, běžcům, vzpěračům, zdravým, nemocným nebo akutně bolavým. Jednoduše všem, kdo chtějí na sobě makat a jejich vlastní tělo jim není lhostejné!

Najdi si nás na instagramu