
Mgr. Šárka Klaclová

To, co nás Strangers spojuje, je SÍLA. I když mám nejblíž k VYTRVALOSTI, ve které jsem asi nejvíc kovaná, i přesto řadím sílu na vrcholek všech kondičních schopností. Síla = Odolnost! Jednoduchá matematika. Už nějaký ten pátek pracuji s atlety mládežnických kategorií. Mimo jiné se snažím předcházet bolístkám a zraněním, která mohou sportovce vyřadit i na několik týdnů. Také vzdělávám mládež v tom, jak pracovat s vlastním tělem, a učím je základní pohybové vzorce už od mala. Hlavní je pro mě vytvořit jejich kladný vztah ke sportu a trenérovi – i trenér může být kamarád. Co si teda pod tréninkem se mnou představit? Říkají mi “Malej Hulk”, takže je ti asi jasný, že hopsání na bedýnkách se konat nebude. Pomůžu ti zvednout kondici dle tvých potřeb a v tréninku obvykle nevynechám železo. Dřep je pro mě král cviků. Věnuji se nejen mládeži a sportovcům, ale i nadšencům do pohybu.
Proč bych ti právě já měla předávat své zkušenosti? Mimo studium na FSpS, kde jsem získala magisterský titul z oboru Kondiční trenér, a kde momentálně studuji PhD studium, jsem se do svých 22 let, věnovala závodně běžeckému lyžování. Zúčastnila jsem se závodů světové úrovně (a teď nemyslím jako divák). Prošla jsem si i atletickou nebo třeba vzpěračskou přípravou směřovanou k účasti na AMČR. Neustále se vzdělávám, a čerpám znalosti od zkušenějších. Trénuji již zmiňované mladé atlety JAC a BYAC Brno a věnuji se silové přípravě skupiny talentovaných atletek.
2022
Silový a kondiční workshop (T. Bartoš)
Jak na HIIT - Revoluce v budování kondice (Jan Musil)
Program design course (Stephane Cazeault)
Periodization course (Stephane Cazeault)
2021
navazující magisterský studijní program Kondiční trenér na FSpS Masarykova Univerzita v Brně
spoluzakladatelka a organizátorka Kafe s Coachem – vzdělávací přednášky pro kondiční trenéry
atletická trenérka JAC a BYAC Brno
silová trenérka pro atletky JAC Brno
trenérka Jdu běhat s.r.o. – běžecké kurzy pro ženy Brno
instruktorka běžeckého lyžování pro FSpS MU
2019
trenérka v Strange training s.r.o.
Odborný kurz „Programming“ (T. Bartoš, Barbar Gym, Praha)
2018
Mezinárodní konference Vzpírání a kondiční příprava v silových sportech (FSpS, Brno)
Sportovní masáž (kvalifikace MŠMT)
2017
bakalářský studijní program Regenerace a výživa ve sportu na FSpS Masarykova Univerzita v Brně
2016
Core training (akreditace MŠMT)
Konference Personalizovaná výživa ve sportu v kontextu s novými výživovými směry (Zdravě pro vás, Praha)
Konference Moderní sportovní výživa aneb v praxi je všechno jinak (Zdravě pro vás, Praha)
Konference Pohyb a výživa (IKEM, Praha)
2015
účast na Světové zimní univerziádě v běhu na lyžích
2014
účast na Světovém poháru v běhu na lyžích NMnM
2013
Mistrovství světa juniorů/U23 v běhu na lyžích
vítězka celkového Českého poháru v běhu na lyžích 2012/2013 (kategorie junior)
účast na Světové zimní univerziádě v běhu na lyžích