Mgr. Šárka Klaclová

To, co nás Strangers spojuje, je SÍLA. I když mám nejblíž k VYTRVALOSTI, ve které jsem asi nejvíc kovaná, i přesto řadím sílu na vrcholek všech kondičních schopností. Síla = Odolnost! Jednoduchá matematika. Už nějaký ten pátek pracuji s atlety mládežnických kategorií. Mimo jiné se snažím předcházet bolístkám a zraněním, která mohou sportovce vyřadit i na několik týdnů. Také vzdělávám mládež v tom, jak pracovat s vlastním tělem, a učím je základní pohybové vzorce už od mala. Hlavní je pro mě vytvořit jejich kladný vztah ke sportu a trenérovi – i trenér může být kamarád. Co si teda pod tréninkem se mnou představit? Říkají mi “Malej Hulk”, takže je ti asi jasný, že hopsání na bedýnkách se konat nebude. Pomůžu ti zvednout kondici dle tvých potřeb a v tréninku obvykle nevynechám železo. Dřep je pro mě král cviků. Věnuji se nejen mládeži a sportovcům, ale i nadšencům do pohybu.

Proč bych ti právě já měla předávat své zkušenosti? Mimo studium na FSpS, kde jsem získala magisterský titul z oboru Kondiční trenér, a kde momentálně studuji PhD studium, jsem se do svých 22 let, věnovala závodně běžeckému lyžování. Zúčastnila jsem se závodů světové úrovně (a teď nemyslím jako divák). Prošla jsem si i atletickou nebo třeba vzpěračskou přípravou směřovanou k účasti na AMČR. Neustále se vzdělávám, a čerpám znalosti od zkušenějších. Trénuji již zmiňované mladé atlety JAC a BYAC Brno a věnuji se silové přípravě skupiny talentovaných atletek.