Mgr. Šárka Klaclová

To, co nás Strangers spojuje, je SÍLA. I když mám nejblíž k VYTRVALOSTI, ve které jsem asi nejvíc kovaná, i přesto řadím sílu na vrcholek všech kondičních schopností. Síla = Odolnost! Jednoduchá matematika. Už nějaký ten pátek pracuji s atlety mládežnických kategorií. Mimo jiné se snažím předcházet bolístkám a zraněním, která mohou sportovce vyřadit i na několik týdnů. Také vzdělávám mládež v tom, jak pracovat s vlastním tělem, a učím je základní pohybové vzorce už od mala. Hlavní je pro mě vytvořit jejich kladný vztah ke sportu a trenérovi – i trenér může být kamarád. Co si teda pod tréninkem se mnou představit? Říkají mi “Malej Hulk”, takže je ti asi jasný, že hopsání na bedýnkách se konat nebude. Pomůžu ti zvednout kondici dle tvých potřeb a v tréninku obvykle nevynechám železo. Dřep je pro mě král cviků. Věnuji se nejen mládeži a sportovcům, ale i nadšencům do pohybu.

Proč bych ti právě já měla předávat své zkušenosti? Mimo studium na FSpS, kde jsem získala magisterský titul z oboru Kondiční trenér, a kde momentálně studuji PhD studium, jsem se do svých 22 let, věnovala závodně běžeckému lyžování. Zúčastnila jsem se závodů světové úrovně (a teď nemyslím jako divák). Prošla jsem si i atletickou nebo třeba vzpěračskou přípravou směřovanou k účasti na AMČR. Neustále se vzdělávám, a čerpám znalosti od zkušenějších. Trénuji již zmiňované mladé atlety JAC a BYAC Brno a věnuji se silové přípravě skupiny talentovaných atletek.

Chci trénovat se Šárkou

2021

navazující magisterský studijní program Kondiční trenér na FSpS Masarykova Univerzita v Brně

trenérka v Strange training s.r.o.

spoluzakladatelka a organizátorka Kafe s Coachem – vzdělávací přednášky pro kondiční trenéry

atletická trenérka JAC a BYAC Brno

silová trenérka pro atletky JAC Brno

trenérka Jdu běhat s.r.o. – běžecké kurzy pro ženy Brno

instruktorka běžeckého lyžování pro FSpS MU

2019

Odborný kurz „Programming“ (T. Bartoš, Barbar Gym, Praha)

2018

Mezinárodní konference Vzpírání a kondiční příprava v silových sportech (FSpS, Brno)

Sportovní masáž (kvalifikace MŠMT)

2017

bakalářský studijní program Regenerace a výživa ve sportu na FSpS Masarykova Univerzita v Brně

2016

Core training (akreditace MŠMT)

Konference Personalizovaná výživa ve sportu v kontextu s novými výživovými směry (Zdravě pro vás, Praha)

Konference Moderní sportovní výživa aneb v praxi je všechno jinak (Zdravě pro vás, Praha)

Konference Pohyb a výživa (IKEM, Praha)

2015

účast na Světové zimní univerziádě v běhu na lyžích

2014

účast na Světovém poháru v běhu na lyžích NMnM

2013

Mistrovství světa juniorů/U23 v běhu na lyžích

vítězka celkového Českého poháru v běhu na lyžích 2012/2013 (kategorie junior)

účast na Světové zimní univerziádě v běhu na lyžích

Odběr novinek

    Seš drbna a potřebuješ vědět všechno, co se děje? Přihlas se k odběru novinek!


    osobních údajů. *

    © 2022 Strange Training s.r.o.

    Nakódoval Leoš Lang