Mgr. Ondřej Kubák

Pokud bych měl definovat to, o co se snažím, musím hlavně vypíchnout slovo SILOVÝ. Síla je pro mě nejdůležitějším aspektem sportovního výkonu (nechceš přece odletět v šalině pokaždý, když zabrzdí). Síla je vlastnost, z které vychází všechny ostatní pohybové schopnosti, a proto pro mě vždycky bude nadřazená všem cirkusovým kouskům s nohama nahoře, gumičkou okolo krku a plastovým kettlebellem nad hlavou. Co ode mě místo toho můžeš očekávat? Hodně mrtvých tahů, benchů, magnézka a železa!

Co mě opravňuje k tomu, abych vlastně mohl svoje služby nabízet? Krom 7 let praxe a kurzů mám za sebou magisterské studium – Kondiční trenér na FSpS. Kromě studia mám za sebou (teda snad vlastně ještě před sebou) i vlastní sportovní kariéru. Přes klasický fotbal jsem se dostal ke sportům pro chlapy. Začalo to 5 lety klasického boxu, kde jsem se podíval i na MČR juniorů (to, že jsem tenkrát dostal pěkně do držky, nikdo vědět nemusí). Následně jsem přesedlal na americký fotbal. V týmu Znojmo Knights hraju v obraně linebackera (čti snažím se zmrzačit hráče s míčem) a zároveň působím jako kondiční trenér. Vyzkoušel jsem si i přípravu s následnou účastí na Akademických hrách ve vzpírání. Mimo jiné mám za sebou spolupráci s hokejisty, fightery, vojáky a hlavně spoustou “obyčejných” lidí. Momentálně taky působím jako kondiční trenér u basketbalistů SAM Brno.

Chci trénovat s Ondrou

2021

doktorský studijní program Kinantropologie na FSpS Masarykova Univerzita v Brně

spolumajitel a trenér ve Strange Training s.r.o.

kondiční trenér basketbalu BŠM Brno (kategorie muži, U19 a U17)

osobní kondiční a silový trenér (sportovci z – americký fotbal reprezentace ČR; Orli Znojmo, junioři; RK Vale tudo Znojmo, muay thai; a další)

Znojmo Knights – kondiční trenér, pomocný trenér mládeže a Flag fotbalového týmu (bezkontaktní forma amerického fotbalu)

aktivní hráč amerického fotbalu, tým Znojmo Knights

2019

navazující magisterský studijní program Kondiční trenér na FSpS Masarykova Univerzita v Brně

odborný kurz „Programming“ (T. Bartoš, Barbar Gym, Praha)

2018

zakladatel a organizátor Kafe s Coachem – vzdělávací přednášky pro kondiční trenéry

Český florbal – kondiční trenér pro kemp talentované mládeže

NCSC Phase 1 – National certificate in strength and Conditioning (Elite performance institute, Praha)

vítěz 3. divize AFL – Austrian football league 2018

vítěz 2. divize AFL – Austrian football league 2018

2017

bakalářský studijní program Regenerace a výživa ve sportu na FSpS Masarykova Univerzita v Brně

Kurz základních kettlebell cviků (Z. Dohnal, Girja – Hardstyle Gym, Brno)

vítěz 4. divize AFL – Austrian football league 2017

2016

Konference Personalizovaná výživa ve sportu v kontextu s novými výživovými směry (Zdravě pro vás, Praha)

Certifikace Original Kinesio Taping® method – Fundamental – KT 1 (M. Peroutka, Brno)

Certifikace Original Kinesio Taping® method – Advanced – KT 2 (M. Peroutka, Brno)

vicemistři ČLAF 3. divize 2016

2015

Kurz „Taping – Prevence poruch pohybového aparátu“ (S. Flandera, Nestátní zdravotnické zařízení Stanislav Flandera, Praha)

vítěz ČLAF 4. divize 2015

2014

vicemistři ČLAF C 2014

2012

box za oddíl PSK Boxing Znojmo

Odběr novinek

    Seš drbna a potřebuješ vědět všechno, co se děje? Přihlas se k odběru novinek!


    osobních údajů. *

    © 2022 Strange Training s.r.o.

    Nakódoval Leoš Lang